Duș Vichy: avantaje și dezavantaje ale utilizării

Fiecare persoană își dorește să aibă un corp sănătos și în formă. Pentru a obține un rezultat bun, trebuie să mănânci corect, să faci sport și să ai grijă de pielea corpului tău, nu doar cu ajutorul cremelor, ci și prin proceduri de salon. Acestea includ hidromasajul, care este foarte popular astăzi.

Una dintre opțiuni este dușul cu hidromasaj Vichy, care nu numai că îmbunătățește aspectul pielii, ci și vindecă întregul corp. Acest articol vă va spune despre sufletul Vichy, tipurile sale și efectul procedurii asupra sănătății umane.

Mulți consideră că această procedură este o adevărată „fântână a tinereții”. Și-a primit numele în onoarea uneia dintre stațiunile balneare din Franța. Orașul Vichy a fost întotdeauna renumit pentru izvoarele sale termale și stațiunile balneare, care au ajutat mulți oameni să se vindece.

Apa termală are un efect pozitiv asupra multor procese ale corpului. Curăță stomacul și intestinele, îmbunătățește sistemul cardiovascular și imunitar. Apa minerală Vichy poate fi cumpărată în multe țări ale lumii, dar pentru a obține efectul maxim, ar trebui să parcurgeți întregul complex de proceduri care oferă nu numai tratament, ci și relaxare.

De la crearea dușurilor Vichy, acesta nu a suferit modificări, cu excepția faptului că odată cu introducerea tehnologiilor moderne a devenit posibilă personalizarea suportului de duș individual pentru fiecare client.

De fapt, acest duș este unul dintre tipurile de hidromasaj. După cum știți, o astfel de procedură are un efect benefic asupra îmbunătățirii circulației sângelui, ceea ce stimulează creșterea elasticității pielii. De asemenea, îmbunătățește circulația limfei și funcționarea organelor interne.

Procesul în sine este destul de simplu. Spray-urile mici sunt pe un panou orizontal paralel cu corpul. Procedura este un masaj cu jeturi subtiri de apa, a carui presiune se regleaza in functie de nevoile organismului. Dușul de fir alternează uneori între temperaturi scăzute și ridicate ale apei. De asemenea, puteți crește presiunea în funcție de obiectivele dvs.

Dușul în sine are loc în poziție orizontală într-o capsulă specială sau pe o canapea din fibră de sticlă, aceasta este poziția preferată. Unele spa-uri de lux oferă hidromasaj într-o unitate de duș verticală.

Jeturile multiple de apă asigură un masaj de acupunctură care stimulează punctele importante. De asemenea, dusul Vichy are efect relaxant, ajuta la refacerea sistemului nervos prin ionizarea creata asupra organismului prin jeturile de apa. O temperatură plăcută, împreună cu un masaj ușor, ameliorează iritația și oboseala. După un set de proceduri, somnul se îmbunătățește, insomnia dispare. Îmbunătățirea circulației sângelui permite mai multor oxigen să ajungă în organele interne.

În plus, dușul Vichy are un efect pozitiv asupra metabolismului. Dușul ajută la eliminarea toxinelor, toxinelor și excesului de apă din organism. Odată cu trecerea regulată a procedurii, puteți simți schimbări semnificative. Cel mai vizibil rezultat va fi o îmbunătățire a tonusului și fermității pielii.Un astfel de hidromasaj combate perfect celulita și are un efect preventiv.

Vichy actioneaza destul de usor asupra corpului, fara presiune agresiva. Procedura nu provoacă durere sau disconfort. Cu toate acestea, eficacitatea și beneficiile sale sunt comparabile cu cele ale unor tipuri mai puternice de hidromasaj (cum ar fi un duș Sharko, de exemplu).

Singurul dezavantaj al acestui duș este costul său, ceea ce face ca procesul să nu fie accesibil pentru toată lumea. Cu toate acestea, saloanele și clinicile moderne de înfrumusețare dețin adesea promoții în timpul cărora poți suferi un set de proceduri Vichy la un preț accesibil.

Există trei tipuri de duș Vichy.

• Efect de ploaie. Acest tip se deosebește de altele printr-o densitate mai mică a jeturilor de hidromasaj. Locația găurilor de apă aici nu este la fel de aproape ca în alte tipuri de dușuri. Presiunea apei are un nivel mediu de presiune, ceea ce contribuie la efectul placut al unei ploi usoare de vara.

• acupunctura. Acest tip implică forța maximă posibilă a capului și o aranjare foarte apropiată a jeturilor între ele. Ele însele sunt foarte delicate, ceea ce face ca procedura să se simtă ca o înțepătură ușoară de la mai multe ace (de unde și numele). Pentru unii, efectul unui astfel de duș seamănă cu o descărcare mică de curent.
• Prăfuit. O caracteristică a acestui tip de duș Vichy este nivelul scăzut al presiunii apei, care iriga ușor corpul. Acest tip nu este un masaj independent, cel mai adesea este folosit ca etapă finală a procedurii. Ajută organismul să se relaxeze și să consolideze rezultatele.

Ca orice procedură medicală și cosmetică, dușul Vichy are indicații și contraindicații, cu care ar trebui să vă familiarizați înainte de a începe complexul.

Una dintre principalele indicații pentru această procedură este prezența celulitei. Dușul nu numai că îl vindecă, dar efectuează și profilaxie care împiedică revenirea unui astfel de dezavantaj neplăcut. Este indicat si persoanelor supraponderale, deoarece in combinatie cu exercitiile fizice si alimentatia corespunzatoare a dusului ajuta la arderea grasimilor subcutanate. Multe femei se confruntă cu pielea lăsată după sarcină sau pierderea dramatică în greutate. Astfel de doamne li se arată și această procedură.

Dusul Vichy este recomandat pentru edem, dorinta de a elimina toxinele si toxinele din organism, in cazul tulburarilor metabolice, precum si a tensiunii arteriale „sarite”. Medicii prescriu adesea complexul persoanelor cu rezistență redusă la stres, insomnie și iritabilitate, deoarece procedura relaxează și calmează.

Acest duș este indicat și sportivilor, în special pentru recuperarea după accidentări (entorse de ligamente etc.). Un duș va fi util și pentru osteocondroză și artrită, deoarece reduce durerea și spasmele.

Contraindicațiile nu sunt atât de numeroase, dar sunt disponibile. Prin urmare, chiar dacă nu găsiți printre ele un singur articol aplicabil pentru dvs., consultați totuși un specialist în prealabil. Acest lucru va ajuta la evitarea potențialelor probleme. În niciun caz nu trebuie să fiți supus procedurii în timpul sarcinii, alăptării sau în timpul ciclului menstrual. Dușul este contraindicat bolnavilor de cancer, persoanelor cu tromboflebită sau vreun fel de boli infecțioase și fungice.

Vichy nu este recomandat persoanelor cu coagulare redusă a sângelui și cu tendință de sângerare. Pacienții cu boli ale organelor interne ar trebui, de asemenea, să renunțe la un astfel de duș. Dacă sunteți alergic sau aveți pielea foarte sensibilă, ar trebui să vă abțineți și de la această procedură.

Procedura de duș Vichy este suficient de plăcută. Include mai multe etape: pregătitoare, hidromasaj și finală.

Prima etapă este pregătirea pentru duș. Pentru a face rezultatele complexului mai tangibile, înainte de fiecare procedură, trebuie să efectuați mai multe exerciții fizice pentru a încălzi corpul și a vă pregăti pentru masaj.Chiar în fața Vichy, ar trebui să te întinzi puțin și să te relaxezi. Amintiți-vă că mesele trebuie luate nu mai târziu de o oră și jumătate până la două ore înainte de o ședință de hidromasaj.

A doua etapă include hidromasajul în sinecare durează aproximativ o jumătate de oră. Partea finală a procedurii implică o jumătate de oră de odihnă sau somn imediat după un duș. Apoi ar trebui să bei o ceașcă de ceai sau cafea caldă. Când corpul este uscat, trebuie aplicată o loțiune hidratantă pentru a înmuia și mai mult pielea și a-i conferi un miros plăcut.

Pentru a obține un rezultat bun, ar trebui să parcurgeți întregul curs de duș Vichy, care constă în aproximativ douăzeci de proceduri. Numărul recomandat de ședințe pe săptămână este de două sau trei proceduri. Intervalul dintre sesiuni ar trebui să fie de cel puțin trei zile.

De regulă, pentru a obține un efect maxim, dușul Vichy este combinat cu alte proceduri cosmetice. Una dintre cele mai populare sunt o varietate de împachetări. Saloanele de înfrumusețare și spa-urile moderne oferă o mare varietate de opțiuni. Puteți face ciocolată, floral, unt, lut, împachetări calde și reci. De obicei, împachetările se fac după un duș Vichy, când porii sunt deschiși și pielea profită la maximum de formulări.

O altă procedură comună este masajul (de obicei miere sau vid), care se efectuează înainte de duș. Aceste tipuri de masaj sunt adesea dureroase. Hidromasajul cu apa rece relaxeaza si amelioreaza durerile, motiv pentru care se recomanda dupa un efect atat de agresiv asupra pielii.

O altă procedură recomandată pentru a fi efectuată împreună cu dușul Vichy este spălarea. După aburire, pe piele se aplică un scrub, care exfoliază și reînnoiește pielea, făcând-o moale și netedă.

Băile cu nămol sunt, de asemenea, foarte populare. Ele ajută la îmbunătățirea metabolismului, iar procedura Vichy, efectuată după baie, este mai eficientă și ajută la atingerea obiectivului mult mai rapid.

Judecând după recenzii, un număr mare de oameni au experimentat această procedură. Cei mai mulți dintre ei sunt mulțumiți de rezultat. Ei susțin că dușul Vichy favorizează scăderea rapidă în greutate, oferă corpului un aspect tonifiat și tonifică pielea. Cu toate acestea, efectul vizibil este obținut numai în combinație cu exercițiile fizice și o dietă echilibrată. De asemenea, unii utilizatori notează îmbunătățirea somnului, normalizarea stării sistemului nervos. După cursul procedurilor Vichy, mulți oameni au îmbunătățit metabolismul, ceea ce a ajutat la curățarea organismului și la îmbunătățirea stării generale de bine.

Pentru avantajele și dezavantajele utilizării unui duș Vichy, vezi următorul videoclip.