Totul despre mături de bambus pentru baie

Baia a fost populară printre ruși de mulți ani. Și toată lumea știe că fără o mătură bună, o vizită la baie nu devine atât de utilă. Dar acum din ce în ce mai des în băile de aburi, măturile obișnuite de mesteacăn și stejar nu au devenit relevante, ci bambus exotic... Pentru a le folosi corect și a le aplica cu beneficii pentru sănătate, trebuie să știi totul despre mături de bambus pentru baie.

O mătură de bambus este lăstarii tineri ai unei plante legați la capete. Astfel, există un mâner, care este convenabil de ținut în timpul diferitelor manipulări cu un atribut indispensabil al băii, deși oarecum exotic. Deci, în exterior, o mătură de bambus pentru baie este similară cu una obișnuită, cu excepția faptului că așa-numitele tije arată diferit. Sunt, desigur, mult mai groase.

Aceste produse, folosit cu succes pentru saune, sunt destul de durabile și capabile să reziste mult timp. Lemn de bambus este considerat cel mai curat din punct de vedere al mediului.

Utilizarea unei mături de bambus într-o baie are avantajele sale incontestabile, care ar trebui luate în considerare mai detaliat.

1. Lemnul de bambus este mult mai dur decât cel al măturilor obișnuite de mesteacăn sau stejar, așa că masajul cu un astfel de dispozitiv relaxează toți mușchii mult mai repede. Un astfel de masaj este deosebit de bun după epuizarea fizică, stresul emoțional.
2. Un astfel de masaj va fi de mare folos celor care suferă de boli ale articulațiilor, ale sistemului musculo-scheletic. Dar cel mai bine este să consultați un medic înainte de procedură.
3. O mătură de bambus într-o saună este un ajutor indispensabil pentru cei care au decis să lupte cu excesul de grăsime corporală. Procedurile regulate combinate cu o nutriție adecvată vor da un rezultat pozitiv.
4. Procedurile îmbunătățesc circulația sângelui, ajută la stabilirea metabolismului și au un efect benefic asupra stării generale a pielii.
5. O mătură de bambus nu are frunze, adică în timpul utilizării își păstrează aspectul mult timp: frunzele nu cad de pe ea, nu se încurcă.
6. Un detaliu important pentru cei cărora le place să ia rapid decizii și să le pună în aplicare imediat: o mătură de bambus nu trebuie să fie aburită și să aștepte puțin. Este întotdeauna gata de utilizare.
7. O mătură de bambus este potrivită pentru pielea sensibilă, deoarece efectul său este destul de blând. Utilizarea sa se potrivește bine cu aromaterapie, peeling, masaj anticelulitic.
8. În unele cazuri, este mai convenabil să rămâneți în haine. Această opțiune nu este disponibilă cu măturile convenționale. Dar cu bambus, este cu totul altă chestiune. Efectul său va fi eficient chiar dacă nu există un contact direct cu pielea. Puteți masa printr-un cearșaf sau un prosop.

Dar cu un număr mare de avantaje ale folosirii unei mături de bambus în baie, există și dezavantaje, deși toate sunt legate de prezența anumitor boli.

1. Nu masați persoanele care au pietre la rinichi sau la vezica biliară. Acest lucru poate duce la mișcarea pietrelor, dureri ascuțite și alte consecințe neplăcute.
2. Nu este de dorit să se facă proceduri în timpul răcelilor. Este mai bine să utilizați această opțiune în scopul prevenirii, atunci când persoana este sănătoasă.
3. Astfel de evenimente sunt inacceptabile în timpul sarcinii, precum și în perioada de alăptare.
4. Merită să evitați procedurile pentru pacienții cu tumori maligne, tuberculoză și alte boli grave.
5. Un astfel de masaj poate fi dăunător celor care suferă de boli ale inimii și ale vaselor de sânge, au probleme cu tensiunea arterială.

Folosirea unei mături de bambus implică atingere ușoară, care se deosebesc de acele lovituri care sunt aplicate de maturile obisnuite - mesteacan sau stejar. Efectul de masaj se realizează prin modificarea ritmului mișcărilor la atingere și modificarea amplitudinii leagănului. Așadar, alternând tapotarea mai ușoară cu ritmul intens, accelerat sau încetinit, puteți obține un efect de relaxare și vindecare.

O vizita la bai sau la sauna cu o matura de bambus va fi un eveniment bun care va contribui la vindecarea organismului în general şi găsirea armoniei interioare. Pentru a obține rezultatul dorit și pentru a vă bucura cu adevărat de procedură, trebuie să aburiți corespunzător.

Când se masează cu mături de bambus, se recomandă foloseste ulei... Poate fi la fel de special ulei de masaj, și făcut acasă. Puteți, de exemplu, să luați ulei de măsline sau de migdale, să adăugați câteva picături din uleiul aromat preferat. Puteți amesteca mai multe tipuri, principalul lucru este că nu este un miros dur, ci plăcut relaxant, la urma urmei, scopul unei astfel de proceduri este de a obține plăcere și nu de a experimenta disconfort.

Există întotdeauna o alegere în funcție de obiectiv. Pentru pielea iritată sau inflamată, va avea un efect benefic asupra stării sale ulei de arbore de ceai.

Corpul trebuie să fie pregătit corespunzător pentru masaj. Pentru a face acest lucru, mai întâi stați în camera de aburi, apoi aplicați ulei pe corp, frecați ușor pielea. Pentru masaj se folosesc câteva mături de bambus. Există multe tipuri de proceduri. Dar principiul de bază este că ar trebui să faci mișcări de alunecare peste corp, bătăi ușoare, bătăi. Masajul începe de jos în sus. Mai întâi se opresc pe picioare, apoi se deplasează de-a lungul picioarelor spre spate, apoi spre gât. Și apoi se mișcă în direcția opusă.

Fiecare dintre tehnicile de mai jos este potrivită pentru utilizare într-o baie de aburi sau saună. După baia de aburi și aplicarea uleiului, puteți începe procedura.

• masaj creol. Această tehnică este potrivită pentru sexul frumos, deoarece ajută la ca pielea să fie mai elastică, să scape de coaja de portocală. Mai întâi trebuie să porniți muzică plăcută calmă, aceasta contribuind întotdeauna la relaxare. Loviturile care se produc pe corp amintesc oarecum de un rulou de tobe. Intensitatea mare a loviturilor nu inseamna ca acestea vor fi senzatii neplacute. Dimpotrivă, astfel de manipulări te vor ajuta să te relaxezi și vor avea un efect foarte bun asupra bunăstării tale.

• Samurai. Înainte de acest tip de masaj, trebuie să încălziți foarte bine corpul. Cineva preferă să pregătească o mătură în apă clocotită timp de 5-10 minute. În timpul masajului, baterea rapidă asupra corpului are loc într-un singur ritm, apoi intensitatea crește, ritmul se accelerează. Această opțiune ajută la scăderea durerilor la nivelul coloanei vertebrale și articulațiilor, ameliorează bine tensiunea musculară după exercițiu. Datorită acestui efect, circulația sângelui, metabolismul se îmbunătățește, iar nuanța pielii crește. Singura condiție care trebuie respectată este să vă ascultați propriile sentimente. Dacă există chiar și o durere minimă, trebuie să reduceți viteza și intensitatea loviturilor sau chiar să le opriți cu totul. Nu ar trebui să existe durere în timpul acestei proceduri.

• Masaj prin presopunctură... Acest tip necesită anumite cunoștințe despre care puncte de pe corp sunt responsabile pentru anumite organe.Procedura constă în efectuarea de mișcări fine de mângâiere cu mături, acționând în același timp asupra punctelor dorite. Cu proceduri obișnuite, o astfel de tehnică poate avea nu numai proprietăți de vindecare, ci chiar și proprietăți medicinale.

Pentru mai multe informații despre masajul cu o mătură de bambus, vezi următorul videoclip.