Cum să aburim corect o mătură pentru o baie?

Procedurile de baie folosind o mătură dau putere unei persoane, au un efect benefic asupra sistemului imunitar și contribuie la vindecarea organismului. Pentru a obține efectul maxim, trebuie să aburiți corespunzător acest accesoriu de asociere. Procesul este simplu, dar procedura are unele nuanțe. Dacă faci greșeli la abur, mătura își va pierde majoritatea proprietăților sale vindecătoare.

Măturile de baie sunt diferite - sunt făcute din crengi de mesteacăn, ienupăr, stejar, tei, conifere. Există produse mixte care combină 2 sau mai multe tipuri de ramuri. Aceste accesorii de baie sunt proaspete și uscate. Pentru aburirea fiecărui tip de produs, există câteva reguli generale care sunt importante de urmat pentru a realiza un masaj eficient și sănătos.

Procesul de pregătire include mai multe etape.

1. Examinare externă, îndepărtarea crenguțelor goale și a frunzelor deteriorate. Dacă este necesar, se efectuează reimbracarea astfel încât mătura slabă să nu se destrame în mână în timpul lucrului.
2. Clătirea sub jet de apă. Clătirea este necesară pentru a îndepărta praful și pentru a îndepărta murdăria reziduală. Acesta este cel mai bun mod de a pregăti frunzele și tulpinile pentru aburi în continuare.
3. Când gătiți la abur, este important să urmați procesul. Dacă supraexpuneți o mătură în apă clocotită, frunzele acesteia pot deveni moale, iar tulpinile devin moale.

Nu trebuie să turnați apa din aburi - aceasta poate fi întotdeauna folosită. Acest lichid este o infuzie naturală vindecătoare care poate fi folosită pentru a vă clăti părul sau corpul. Hrănește firele de păr și pielea cu substanțe nutritive.

Măturile de baie sunt înmuiate în lichid fierbinte, cald sau rece. Temperatura apei depinde de tipul de accesorii pentru baie folosite. De exemplu, Produsele din mesteacan sau stejar trebuie inmuiate acasa in apa rece timp de 30 de minute inainte de a merge la bai. După acest timp, trebuie să fie întoarse pe cealaltă parte și să așteptați o jumătate de oră. Acest timp este suficient pentru ca ramurile rigide să dobândească flexibilitate și elasticitate suplimentară.

Este recomandabil să înmuiați accesoriile suprauscate în lichid rece și apoi să le țineți peste abur fierbinte, în timp ce agitați ușor frunzișul pentru a preveni lipirea.

Pentru aburirea unei mături de conifere, se aplică reguli diferite. Astfel de produse ar trebui folosite numai proaspete - cele uscate nu vor funcționa, deoarece vor fi foarte înțepătoare și, atunci când sunt uscate, își vor pierde unele dintre proprietățile lor vindecătoare.

Principala diferență dintre produsele de conifere și cele de foioase este necesitatea de a le aburi în apă fierbinte. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o mătură nouă și să o preparați în apă clocotită. Temperatura ridicată a lichidului va înmuia acele și va evapora uleiurile esențiale aromate. Pentru a preveni volatilizarea acestor substanțe, după scufundarea produsului într-un lichid, vaporizatorul trebuie acoperit cu un capac.

Există mai multe metode de pregătire a unei mături pentru cupluri. Trebuie remarcat faptul că aburirea accesoriilor de baie proaspete și uscate este diferită.

Ramurile proaspete de foioase nu necesită pregătire prealabilă. Pentru a pregăti o mătură, clătiți-o sub jet de apă rece, apoi țineți-o în apă caldă timp de 5 minute. O greșeală comună este creșterea timpului de îmbătrânire a ramurilor proaspete. În acest caz, frunzișul va fi parțial lipsit de proprietăți benefice și aromă.

Măturile uscate sunt supuse dezlipirii obligatorii. Când sunt expuse la apă fierbinte, frunzele lor vor deveni moi, iar ramurile elastice. Există mai multe moduri de a pregăti accesoriile de baie uscate pentru utilizare.

1. Lăsați produsul în apă rece timp de aproximativ 20-30 de minute. Apoi apa rece de la aburi este schimbată în fierbinte (nu este recomandat să folosiți apă clocotită) cu o temperatură de 50-60 de grade. O mătură învechită timp de 5 minute poate fi folosită conform instrucțiunilor.
2. Această metodă ajută la „transformarea” măturilor uscate în altele proaspete. Pentru implementarea sa, va dura cel puțin 15-20 de ore - în acest timp, trebuie să înmuiați produsul în apă rece. În acest caz, trebuie răsturnat de mai multe ori dintr-o parte în alta. Accesoriul finit practic nu va diferi de o mătură proaspătă, doar asamblată. Cu această metodă de gătit, nu este necesară expunerea suplimentară la apă fierbinte.
3. O metodă care este relevantă pentru călătoriile bruște la baia de aburi. Se recurge adesea la el în cazurile în care timpul se scurge. Pentru a pregăti o mătură uscată de foioase, turnați apă clocotită peste ea, acoperiți-o cu un capac sau un lighean și lăsați-o 5-10 minute la abur.
4. Această metodă este relevantă pentru prepararea produselor suprauscate. Pentru abur, trebuie să procesați alternativ accesoriul cu apă clocotită și abur provenit din pietrele fierbinți.
5. O metodă prin care mătura este aburită într-o pungă. Pentru a pregăti accesoriile de baie, trebuie să-l clătiți cu apă caldă și apoi fierbinte cu aproximativ 5 ore înainte de a merge la baia de aburi. Lichidul rămas este scuturat de frunziș cu mișcări ascuțite, după care ramurile sunt așezate într-o pungă de plastic timp de aproximativ o oră. După aceea, produsul este îndepărtat și ținut peste o sobă fierbinte. Etapa finală este să puneți mătura într-un cuptor cu abur cu apă caldă timp de câteva ore. Mătura finită poate fi folosită imediat sau lăsată în apă rece cu mânerul în jos.

Mulți sunt interesați de întrebarea dacă este posibil să folosiți în mod repetat aceeași mătură pentru o baie. Produsul este capabil să păstreze aroma, proprietățile terapeutice medicinale și aspectul, sub rezerva regulilor de aburire și depozitare. Nu contează ce ramuri au fost folosite - mesteacăn, conifere, stejar, tei sau altele.

Reguli de pregătire și uscare pentru depozitare:

• după manipularea perechilor, mătura trebuie clătită sub un jet de apă caldă și scuturați excesul de lichid;
• fiecare ramură a măturii trebuie îndreptată;
• mătura astfel pregătită se suspendă cu mânerul în sus într-o cameră uscată și caldă (de exemplu, într-un dressing), evitând în același timp lumina directă a soarelui.

După uscare, produsul trebuie plasat într-o bucată de material natural din bumbac sau in și pus într-o pungă de plastic. Măturile nu trebuie să fie uscate la temperaturi ridicate, precum și în încăperi cu umiditate ridicată. Este permis să puneți mătura în congelator sau să o scoateți în pod.

Pentru a maximiza efectul vizitei la bai cu o mătură, ar trebui să țineți cont de câteva sfaturi despre uscarea produsului, aburirea și apoi utilizarea lui.

1. Uscați mătura asamblată în condiții naturale la o temperatură de 15-25 de grade, evitând curenții, lumina directă a soarelui și umiditatea ridicată. Cel mai bine este să uscați haina.
2. Sub rezerva regulilor de depozitare, termenul de valabilitate al accesoriilor de baie este de minim 1 an.Întunecarea produsului va indica umiditatea acestuia. Cel mai bine este să nu folosiți mături cu frunze întunecate, mucegai sau ace care se prăbușesc pe ramurile de conifere.
3. Măturile de baie pot fi folosite în mod repetat, cu toate acestea, cu fiecare utilizare ulterioară, își vor pierde unele dintre proprietățile lor utile. Produsele de foioase pot fi folosite de până la 3 ori, conifere - nu mai mult de 5.

O mătură bine pregătită și aburită este pufoasă și flexibilă. El este capabil să ofere volumul maxim de uleiuri esențiale și componente utile.

Pentru informații despre cum să aburiți corect și rapid o mătură pentru o baie, vedeți următorul videoclip.